Otsing
Leht 2 / 3
Füsioterapeut annab nõu
KUI KAELAVALU KIMBUTAB …
Kaelavalu on maailmas haigusseisunditest lausa 4. kohal alaseljavalu, depressiooni ja rauavaegusanee...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
MILLISEID VÄÄRTUSI JA REEGLEID ON COVID-19 LOONUD TÖÖL JA KOOLIS?
26. septembril tähistakse keskkonnatervise päeva. Tervisekaitse spetsialistide eesmärgiks on tervise...
Füsioterapeut annab nõu
MUL ON ALASELJAVALU — KUIDAS SAAN ENNAST AIDATA?
“Appi, ma tõmbasin oma selja ära!” või “Selg valutab, sain vist eile õues tööd teh...
Füsioterapeut annab nõu
ALASELJAVALU — MIS SEE ON JA MIDA PEAKSIN SELLE PUHUL TEADMA?
Alaseljavalu on üks kiirema levikuga skeleti-lihassüsteemi häiretest maailmas. Kui palju tead Sina a...
Füsioterapeut annab nõu
VÕIMLEME SEPIKU SELJAST!
Meie lülisammas ei ole küljelt vaadatuna päris sirge, vaid S-tähe kujuline ning on täiesti normaalne...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
6 OLULIST NÕUANNET SEENELISTELE
Tänavu tulid seened metsa juba varakult: teateid isuäratavatest seeneleidudest ja pilte näppe sügele...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
KUIDAS MUUTUNUD REAALSUSE JA TEADMATUSEGA HARJUDA
Elame muutlikus, ebakindlas, kompleksses ja ebamäärases (VUCA) maailmas. Koroonakriis on ebamäärasus...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
APPI, PEATÄID!
Ehkki koolid on suundunud vaheajale ning ka lasteaiad käivad koos vähendatud koosseisudes, on suvi t...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
NUTISÕLTUVUS VÕI MITTE – KUST LÄHEB PIIR?
Nutitelefonid, tahvelarvutid, sülearvutid jt tehnoloogiaseadmed, mis võimaldavad veeta aega Internet...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
TARBI VETT MÕISTLIKULT!
Viirusete perioodil on oluline toetada oma immuunsüsteemi. Immuunsust vähendab lisaks stressile, ala...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
VAKTSINEERIMISSOOVITUSED
Haigusi, mis võivad kanduda ühelt inimeselt teisele, nimetatakse nakkushaigusteks. Inimeste evolutsi...
Tervisekaitse spetsialist annab nõu
SEKSUAALSUHTED ERIOLUKORRAS
Kui tavapäraselt tasub hoiduda kaitsmata juhuvahekordadest suguhaiguste hirmus, siis hetkel on suuri...
